Actividad recomendada

Juego motriz

Por: Institut Guttmann

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Descripción

¿Cómo nos organizamos?

El grupo de 6 personas, os dividís en parejas. Si sois del mismo nivel tenéis que consensuar la distancia escogida para correr y multiplicarla por dos.

¿Qué desafío debemos superar?

Conseguir que todas las personas estén durante 5 minutos seguidos corriendo

Normas y reglas que seguir

Deberéis correr durante 5 minutos todos los participantes.

Deberéis correr 2 personas 12 metros, 2 más 16 metros y las últimas 2 personas, 20 metros.

Tendréis que cambiar de dirección cada 10 segundos cuando suena la grabación de audio.

Hay una distancia entre línea y línea de 20 metros, cada 10 segundos. Un cronómetro emitirá un silbato que avisará que tenemos que cambiar de dirección. Tendrán estas variantes para que todos puedan participar. Se tendrán que consensuar las distancias que correrá cada cual. Se tiene que recordar que, si un solo alumno no llega a la línea al sonar el silbato, el resto no habrá conseguido el desafío.

Según la experiencia del grupo, tendréis la oportunidad de realizar dos sesiones para conseguir que todas las participantes mantengan el tiempo. Las distancias son orientativas y también las podréis adaptar al nivel del grupo, de forma que sea un reto real, que no resulte ni muy sencillo ni muy difícil.

Reducir el recorrido del alumno con diversidad funcional si es preciso. Las distancias se pueden marcar con cintas de colores que se vean bien para alumnos con visión reducida. Es importante que todas las participantes sin excepción creen y organicen las estrategias para conseguir el desafío.

Recomendaciones para la inclusión

Según la experiencia del grupo, tendréis la oportunidad de realizar dos sesiones para conseguir que todas las participantes mantengan el tiempo. Las distancias son orientativas y también las podréis adaptar al nivel del grupo, de forma que sea un reto real, que no resulte ni muy sencillo ni muy difícil.

Reducir el recorrido del alumno con diversidad funcional si es preciso. Las distancias se pueden marcar con cintas de colores que se vean bien para alumnos con visión reducida. Es importante que todas las participantes sin excepción creen y organicen las estrategias para conseguir el desafío.

Material

Cronómetro, audio y conos


Actividad recomendada

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