Actividad acuática

Por: Club natació Sabadell, (Sabadell, Barcelona)

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Descripción

Grupo 2: Juegos que se basan en lograr un control respiratorio y una relajación general del cuerpo en el agua

Todos los nadadores se agrupan en un corro, quedando uno de ellos en medio del grupo. Este realizará un ritmo con palmadas en el agua y todo el grupo le seguirá en el movimiento durante un tiempo.

Pasado este tiempo, el que está en medio se mete debajo de agua, o bien, en caso de no poder hacer la inmersión, se tapa los ojos. Entonces el animador/a decide qué alumno es el director de orquesta, que será quien cada 10 segundos irá cambiando de movimiento rítmico y el resto de compañeros le seguirán.

El alumno que está en medio deberá descubrir quién es el director de orquesta. Cuando lo adivine, pasará con el resto del grupo y el que ha sido descubierto se situará al centro del grupo para iniciarse el juego de nuevo.

Recomendaciones para la inclusión

Se intentará utilizar un material de flotación para que los alumnos se puedan mantener en vertical y estables, manteniendo el equilibrio a la vez que mueven sus extremidades superiores.

Material

No es necesario.


Actividad recomendada

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