Actividad recomendada

Actividad acuática

Por: Institut Guttmann

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Descripción

* Esta ficha pertenece al grupo 1: Juegos que se realizan fuera de la piscina para conseguir la familiarizarse con un nuevo entorno.

Para este ejercicio nos colocamos en círculo. Quien se encuentre a la izquierda del profesor comenzará dando palmas, y el segundo continuará dando palmadas con un segundo golpe y estableciendo así el ritmo. De esta manera continuaremos la cadena hasta completar el círculo.

Cuando llegamos al último compañero, todos juntos picaremos de manos a la vez.

Este mismo ejemplo de juego se puede realizar sustituyendo las palmas por una presión de manos al compañero, o decir una palabra a la vez que se hace el movimiento… Con el fin de aumentar el nivel de dificultad.

Recomendaciones para la inclusión

Para aprender el control respiratorio antes de sumergirnos en el agua podemos hacer diferentes movimientos o acciones:

Lavarse la cara y hacer ruido.
Soplar el agua para hacer un agujero.
Soplar una pelota de tenis de mesa sobre el agua.
Soplar el agua en la mano.
Soplar y girar juguetes sobre el agua.

Material

No es necesaro


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